Bezsennik

Listopad, 2010

Zegar dedykowany do snu polifazowego

29 listopada 2010: Codzienne zmagania

Natrafiłem ostatnio na ciekawy projekt zegarka / budzika. Trudno go nazwać pełnoprawnym zegarkiem, bo nawet nie pokazuje godziny. Wyświetla na przemian tylko dwa wyrazy: „Awake” i „Sleep”. W momencie przełączenia się pomiędzy tymi dwoma stanami jest odtwarzany, albo krótki sygnał oznajmiający, że czas iść spać lub tradycyjny alarm o wysokiej częstotliwości. Obsługa jego sprowadza się do wprowadzenia w jakich odstępach czasu będziemy chcieli spać wykorzystując sen polifazowy o równej długości drzemkach. W opisach nie jest wspomniane, czy zegar nadaje się do Everymana.

Oprócz tego, że jest dedykowany dla zapaleńców snu polifazowego to również świetnie wygląda.

(dalej…)

Zostaw komentarz więcej...

SPAMAYL – sen polifazowy dla leniwych

16 listopada 2010: Sen polifazowy

Jakiś czas temu natrafiłem na koncepcję która kryje się za dziwnym słowem „SPAMAYL”, który tak na prawdę jest zlepkiem pierwszych liter od wyrażenia: Sleep Polyphasic As Mach As You Like. Później na grupach dyskusyjnych było sporo sporów dotyczących jego nazwa aby była łatwiejsza do zapamiętania i wypowiedzenia. Jednak nie pojawiła się jedno spójne zdanie na ten temat, więc pozostanę przy jej pierwotnej formie, nieważne jak pokręcona może się wydawać.

Opisując w największym skrócie ten pomysł, wygląda on jak wymieszanie Uberman i Free Sleeping. (dalej…)

8 komentarze więcej...

Szukaj na stronie: